锦绣芳华

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习惯从细节做起 >J] YnJ  
　　1. 从容从大方开始 %1A iD  
　　2. 培养自信的语言 B#[~S1 zc  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 [4 qC0jV  
　　4. 积极表露你的热情 lzC=G;(  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 du47\y*eb  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 vBd";lZ*<  
　　7. 谈吐讲究“不凡” # <Uj  
　　8. 站坐走要“有形” 4 [+o:0u  
　　9. 让你的行动更干练 
Aq&@N*X  
　　10. 用知识来武装自己 #G,Q3_|?  
　　11. 用音乐来熏陶自己 L .pJTBA\  
　　12. 让自己的穿着大方得体 Hi GR|[  
　　13. 时时注意自己的形象 Tm"y!!:`^  
　　14. 做个懂得静修的人 fFZNX#D$  
　　好习惯带来好心情 %)npLyJ  
　　15. 关键时刻要放松 K,+@67  
　　16. 紧张的时候深呼吸 Wc6=s>CM  
　　17. 别为小事生气 A@E*>8]7  
　　18. 学会控制自己的情绪 aR:Jy]7q  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 <E8O~{TQc  
　　20. 及时给自己减压 6k!F<1&W>  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 I+b4"S7:v  
　　22. 自觉保持谦逊 YW:Si5;  
　　23. 人生不时要冒险 %rSxQj  
　　24. 用变通打破困境 >
GCw<mN  
　　25. 让自己充实起来 HdQz^6 {  
　　26. 虚心接受别人批评 kQxL']Oz  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 uL %B"_  
　　28. 时时提醒自己要从容 ):`0*t  
　　29. 经常进行自我对话 [ r3|u6  
　　30. 定期进行自我评估 l]#4k3I  
　　31. 每天自省一小时 W(;< vr|  
　　32. 进行适当的自我肯定 JHP
&vA  
　　33. 正确认识自己的缺点 Els'.]A  
　　34. 做你害怕的事 8UJhwFD\.  
　　好习惯造就好生活 {]w;'u@m  
　　35. 每天晨炼半小时 agJ>G l[  
　　36. 养成用早餐的习惯 } LlW  
　　37. 吃饭只吃八分饱 qghi(d  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 %EENC&_9c  
　　39. 蔬菜水果天天吃 D~o`   
　　40. 充分利用纤维食品 Nj hF{C  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 8_-`nSEMM1  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 +CZ FXi  
　　43. 经常服用维生素 tL^iC_Ii  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 R
pI9v{  
　　45. 要养成按时作息的习惯 1(TQeRMec  
　　46. 静心养神一刻钟 *W?D)Dnd  
　　47. 随时随地活动身体 0deAM,~!  
　　48. 走走楼梯好处多 }g>WUGQu  
　　49. 带上绳子去运动 cpI()+!c  
50. 学会用游泳强健心肺 /13l;@  
　　51. 永远是跑步一族 3mh<U`;72  
　　52. 保持快速步行 71>aNtJL\w  
　　53. 爬爬山，出出汗 .%s3*Kke  
　　54. 定时走进健身房 iv^SL84-8  
　　55. 爱上单车瘦身运动 ]JI5p5b  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 (eN.STGx  
　　57. 定期体检，为健康护航 L
W[ym  
　　58. 经常和大自然亲密接触 !!lwe>$h  
　　好习惯成就好前程 zG)1#unhl  
　　59. 制定有效目标的习惯 qaGmBY+  
　　60. 经常进行战略思考 P")Oe
"_  
　　61. 用计划来掌控全局 jB[cKwT<  
　　62. 遵循规则，尊重规则 3mwrM  
　　63. 大事化小，分段完成 6r(.}o+=Hj  
　　64. 要事第一，主次分明 1{p!(O   
　　65. 管理好你的时间 'q<hAFurf  
　　66. 心动就快行动 jZ?yO*g  
　　67. 效率从办公桌开始
d2p-`  
　　68. 每天一张图表 "Uc}-  
　　69. 全力以赴地做事 zDHD&<.7  
　　70. 注重细节 W'3' k S'  
　　71. 快速处理小事 VK(@'A[dO  
　　72. 一次只做一件事 '2YNwIip:  
　　73. 让电话变简洁 Q!4.O#Mt  
　　74. 养成不屈不挠的风格 /-f[G?   
　　75. 尽善尽美，方成就大事 K 4VNEY  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 {v"c'LMIl  
　　好习惯赢得好人缘 x'j&j  
　　77. 准时赴约 oj_$%~U  
　　78. 用“眼睛”去倾听 tzX7LRU\  
　　79. 记住别人的姓名  l#zEi$]  
　　80. 认认真真去握手 dN!{Jl  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 z6(v-e! +  
　　82. 投其所好来交流 /sz
\v  
　　83. 欣赏之感溢于言表 evGw.JRD  
　　84. 做个好听众 w$b"gb  
　　85. 多多鼓励，善于激励 ' >s /kUo  
　　86. 双赢思维 TE"nZ 2  
　　87. 不要抱怨别人 O+x<}zF5:  
　　88. 别总指责别人 Xz{k*l  
　　89. 学会交流，与人协作 D,0jeE-  
　　90. 尊重别人的隐私 0-AB5mvR  
　　91. 善待他人 5t`H&_F,  
　　92. 宽容是交友之道 ?$"Ak"H^  
　　93. 用心经营你的家庭 U_N9|  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 Dt2+x<b  
　　95. 每天说句“我爱你” ,]%tj&u2  
　　96. 别把工作带回家 (S)]Bt  
　　97. 温情的家庭日 i`b$Ex*  
　　98. 小礼物的惊喜